在数字化时代，移动硬盘作为便携式存储设备，广泛用于数据备份和传输。但是，由于误操作、病毒感染或系统故障等原因，我们可能会不小心格式化移动硬盘，导致数据丢失。那么，如何恢复格式化后的移动硬盘数据呢?本文将介绍两种恢复方法。

　　一、使用数据恢复软件

　　数据恢复软件是恢复格式化移动硬盘数据的首选方法。这类软件能够扫描硬盘的存储空间，并尝试恢复被删除或格式化的文件。以启源数据恢复大师为例，演示移动硬盘格式化了数据如何恢复。

　　该软件界面简洁，用户无需专业知识即可操作。通过几个简单步骤，即可快速扫描并恢复丢失的文件。同时，启源数据恢复支持多种存储设备的数据恢复，包括硬盘、U盘、SD卡等。

　　步骤1：连接移动硬盘和计算机，打开启源数据恢复软件。

　　步骤2：扫描并预览找到的数据。

　　步骤3：执行恢复操作，将所需数据保存到安全设备上。

　　使用数据恢复软件时，注意不要将恢复的文件保存到原移动硬盘中，以免覆盖未恢复的文件。同时，尽快停止对移动硬盘的写入操作，提高恢复成功率。

　　二、寻求专业数据恢复服务

　　如果数据恢复软件无法满足需求，可以考虑寻求专业的数据恢复服务。这些服务由专业数据恢复公司提供，拥有更高级的恢复技术和设备。

　　步骤：查找可靠的数据恢复公司，联系并咨询，寄送硬盘并等待恢复，接收恢复的数据。

　　无论是使用数据恢复软件还是寻求专业服务，都要尽快采取行动，避免向硬盘写入新数据，并谨慎选择恢复目标位置。

　　总结：当移动硬盘格式化导致数据丢失时，我们可以尝试使用数据恢复软件或寻求专业数据恢复服务的帮助来恢复数据。操作过程中要保持冷静、谨慎行事，并遵循相关指南。同时，定期备份重要数据，确保数据安全性和可恢复性。

　　常见问题：

　　1. 移动硬盘无法格式化怎么回事?

　　导致移动硬盘无法格式化的原因有很多，如USB供电不足、硬盘坏道、文件系统损坏、数据线问题等。

　　2. 移动硬盘灯亮但不读取怎么办?

　　尝试更换USB接口或电脑，判断问题所在。若更换后能正常读取，可能是USB接触不良，否则可能是硬盘出现问题。

　　3. 如何避免移动硬盘数据丢失?

　　避免数据丢失的方法：轻拿轻放，安全弹出，确认数据后再删除或格式化，定期备份数据，读写过程中不要突然断电或关机。