在日常生活中，我们常常会使用U盘来存储和传输重要文件。然而，有时U盘会出现提示格式化的情况，导致无法访问里面的数据。遇到这种情况，该如何恢复U盘里的东西呢? 本文将为您详细介绍解决方法。

　　一、U盘提示格式化的原因

　　1. U盘损坏：长时间使用或不当操作可能导致U盘硬件损坏，从而出现提示格式化的情况。

　　2. 文件系统错误：U盘的文件系统受损，导致无法正常读取数据。

　　3. 病毒感染：U盘受到病毒感染，导致文件损坏或丢失。

　　4. 误操作：用户在操作过程中，误将U盘格式化。

　　二、恢复U盘数据的方法

　　1. 借助数据恢复软件

　　当U盘提示格式化时，首先不要慌张。可以使用数据恢复软件(DiskGenius、启源恢复大师、Recuva、EasyRecovery)进行扫描和恢复。下面以数据恢复软件启源恢复大师为例介绍一下操作步骤：

　　步骤1：下载并安装数据恢复软件——启源恢复大师。

　　步骤2：将U盘连接到电脑，确保电脑能够识别U盘。

　　步骤3：打开数据恢复软件——启源恢复大师，选择U盘作为扫描对象。

　　步骤4：等待软件扫描完成，预览可恢复的文件。

　　步骤5：勾选需要恢复的文件，点击“恢复”按钮，将文件保存到电脑或其他存储设备。

　　2. 利用命令提示符修复文件系统

　　在Windows系统中，可以尝试使用命令提示符来修复U盘的文件系统。具体操作如下：

　　步骤1：按下“Win+R”键，输入“cmd”，按回车键打开命令提示符。

　　步骤2：在命令提示符窗口中，输入以下命令：chkdsk X: /f(X为U盘的盘符)，按回车键。

　　步骤3：等待命令执行完成，尝试重新访问U盘。

　　3. 寻求专业数据恢复服务

　　如果以上方法都无法恢复U盘里的数据，可以考虑寻求专业数据恢复服务。专业数据恢复公司拥有更先进的设备和技术，能够针对不同情况提供合适的恢复方案。

　　三、预防U盘提示格式化的措施

　　1. 正确使用U盘：避免在数据传输过程中突然拔插U盘，防止文件系统受损。

　　2. 定期备份重要数据：将U盘中的重要文件定期备份到电脑或其他存储设备。

　　3. 防范病毒感染：使用正版杀毒软件，定期对U盘进行病毒查杀。

　　总结：遇到U盘提示格式化时，保持冷静，尝试使用启源数据恢复软件、命令提示符等方法恢复数据。平时注意正确使用U盘，做好数据备份，降低数据丢失的风险。