在操作Excel(无论是Microsoft Office还是WPS版本)时，遇到系统崩溃、软件异常退出或误操作等情况，可能导致辛苦编辑的表格数据未能保存。面对这种情况，如何找回丢失的Excel文件呢?以下是一些实用的恢复技巧，助您尽可能地挽回数据损失。

　　方法一：利用Excel的自动恢复功能

　　Excel内置的自动保存功能能够在一定程度上帮助恢复未保存的工作簿。操作步骤如下：

　　1.启动Excel程序。点击“文件”菜单，选择“信息”选项卡。

　　2.寻找并点击“管理版本”(某些版本可能显示为“管理工作簿”)。

　　3.在弹出的对话框中，选择想要恢复的未保存工作簿，并注意保存位置。

　　4.根据提示的路径，找到并打开恢复的工作簿文件，即可查看未保存的数据。

　　方法二：查看“最近”使用文档列表

　　Excel的“最近”列表记录了最近打开的文档，可能包含未保存的备份文档。

　　1.打开Excel软件。点击“文件”菜单。

　　2.在“最近”列表中查找需要恢复的文档。

　　3.打开文档，若已自动保存，可直接保存或另存为新文件。

　　方法三：检查Excel自动保存文件路径

　　若在“最近”列表中未找到所需文档，可以尝试查看Excel的自动保存路径。

　　1.打开Excel软件。

　　2.点击“文件”菜单，选择“选项”。

　　3.在“保存”选项卡中找到“自动恢复文件位置”的路径，并复制。

　　4.在文件资源管理器中粘贴路径，打开以“.asd”为扩展名的自动保存文件。

　　5.用Excel尝试打开这些文件，确认内容无误后，保存为新工作簿。

　　方法四：借助第三方数据恢复软件

　　若上述方法均无效，可考虑使用第三方数据恢复软件，如启源数据恢复软件。

　　1.运行启源数据恢复软件，选择C盘(通常未保存文件位于C盘)并开始扫描。

　　2.扫描过程中可预览文件，等待扫描完成。

　　3.在“未保存的文件”中查找Excel文件，确认无误后点击恢复按钮。

　　4.恢复完成后，查看已恢复的文件。

　　注意事项

　　很多恢复的文件名为何随机?这是因为文件目录信息损坏，通过RAW恢复找到的文件通常没有正确的文件名或文件夹结构。

　　为什么不建议将文件恢复至源磁盘?因为恢复的数据若存回源磁盘，可能会覆盖丢失的数据，导致无法再次恢复。

　　Shift+Delete删除的文件能恢复吗?可以的，这些文件在未被新数据覆盖前，仍可使用启源数据恢复软件进行恢复。